Jsem trenér a masér a miluju pohyb. Na tomto profilu najdete tipy jak se hýbat, jak pracovat s bolestí, jak pracovat na mobilitě a stabilitě. Taky vám ukážu jak pracovat s kettlebellem a jak si skládat tréninky. V neposlední řadě vám ukážu užitečné tipy, jak si uvolnit bolavé partie, abyste se mohli svobodně a bezbolestně hýbat a žít život naplno.
Veškerý obsah
199 Kč /měsíc
☝️Zlepši techniku cviků☝️
🤯Objevuj nové cviky🤯
💪🏻Nauč se vše o silovém tréninku💪🏻
🫀Ovládej a poznej svoje tělo🫀
🤸♂️Nauč se stojku🤸♂️
🧘♂️Buď mobilní díky pohybovým flow🧘♂️
🥳Zbav se svých bolestí🥳
Kategorie