Když tělo říká „dost“ - návrat k sobě skrze dech, byliny a přírodu

Co když tvoje tělo není nepřítel, ale učitel?

✨ V rozhovoru se dotýkáme například:
🌿 jak můžeme pracovat s vůněmi a proč mají tak hluboký vliv
🌿 jednoduchého dechového cvičení, které si můžete vyzkoušet rovnou s námi
🌿 práce s bylinami v běžném každodenním životě