Přihlásit se nebo registrovat
Pokračujte přes GooglePokračujte přes ApplePokračujte přes Facebook
Nebo

Potřebujete pomoc? Jsme tu od toho!

Kontakt a podpora

Fit se San

Pro milovníky kečupu - srovnání "běžného" a "zero" kečupu (Heinz značka)

Věřili byste tomu, že co kečup to jiné složení a jiné nutriční hodnoty? Pro někoho, kdo si dá lžičku kečupu jednou za měsíc to určitě nebude zásadní informace. Ale pokud patříte mezi "kečupáky" a máte ho rádi kdykoliv a kdekoliv, tak by bylo dobré vědět co jíte (a kolik třeba cukru a soli, tak sníte). Ač zde porovnávám výrobky Heinz, tak nutriční složení toho "běžného" s cukrem je velmi obdobné u většiny. Cca 20 g cukru na 100 g kečupu je všude. A ono to není málo. Dejte si 20 g cukru do vody či do jogurtu, myslím, že to už by bylo opravdu dost pro každého. Sůl bývá i okolo 2 g na 100 g. A i více. (Na den je max. doporučené množství 5 g.) A i jednotlivé složení je velmi rozdílné. Množství použitých rajčat, ale i zda je obsažen třeba modifikovaný škrob bebo xanthan na zahuštění. Což je zcela vlastně zbytečné... Tak co jíte kečup? Koukáte na složení? Nebo dle čeho vybíráte? Chuti? Ceny? Nebo právě i obsahu energie a cukru, či soli?
Pro zobrazení komentářů se přihlaste nebo registrujte