❓Jak správně na aktivaci středu těla vleže na zádech a co si ohlídat❓
✅ Odpověď na tuto otázku vám nabídne pravé toto video.
✅ Důležitost nastavení těla ve cviku “Mrtvý brouk” a jeho variace
🤰Vhodné i pro období těhotenství ve 2.trimestru
🙏 Cviky využijete při bolesti zad, hlavy, krční páteře a nebo jen pokud chcete mít pevný a aktivní střed těla ❤️
💌 Jakékoliv doplňující dotazy ráda zodpovím!
✅ Odpověď na tuto otázku vám nabídne pravé toto video.
✅ Důležitost nastavení těla ve cviku “Mrtvý brouk” a jeho variace
🤰Vhodné i pro období těhotenství ve 2.trimestru
🙏 Cviky využijete při bolesti zad, hlavy, krční páteře a nebo jen pokud chcete mít pevný a aktivní střed těla ❤️
💌 Jakékoliv doplňující dotazy ráda zodpovím!
11:15
Od 249 Kč měsíčně nebo 89 Kč jednorázově