Manuální uvolnění chodidel nejen v těhotenství 🤰

V těhotenství prochází chodidlo mnoha změnami a zvyšují se na něj nároky, které mohou způsobit jeho přetížení a vznik bolesti.
Toto video vám dá přesný návod, co můžete s chodidlem dělat sami doma a jak si jej uvolnit a těmto bolestem tak předcházet ❤️ .