Dinačarjá aneb o denním režimu

Dinačarjá, jeden z praktických základních pilířů zdraví ajurvédy. Patří do tzv. svasthavrtta neboli nauka o zdraví. Dinačarjá znamená denní režim a dnes je populární pod názvem denní rytmus nebo taky biorytmus. Ajurvéda v tomto skutečne předběhla dobu a dinačarjá je velmi propracovaná, praktická. Vše o dinačarjá se můžete dozvědět na dvouhodinnovém webináři.
🌕 2 hodiny teorie ale hlavně praxe o dinačarjá a základech ajurvédy
🌕 prezentace a pracovní listy pro vás v pdf

Nezapomeňte, že ajurvéda je věda dlouhověkosti, která udělá váš život mnohem jednodušší