Přihlásit se nebo registrovat
Pokračujte přes GooglePokračujte přes ApplePokračujte přes Facebook
Nebo

Potřebujete pomoc? Jsme tu od toho!

Kontakt a podpora
creator cover

Jak funguje život

@jakfungujezivot
74 příspěvků

Buněčný biolog Adam Obr a obyčejná holka Denisa Hrubešová. 🧠 Ona má blbý otázky, on má odpovědi. Společně řešíme, co se sakra děje v těle, když jíme, cvičíme nebo prostě jen žijeme. Na Discordu rozebíráme novinky ve vědě a fitness, studie, rozbíjíme hoaxy a napravujeme polopravdy.

Free wisdom 🧠

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

Podcast

140 Kč /měsíc

Získáte celé díly podcastu.

Podcast a komunita

Od 150 Kč měsíčně

Získáte celé díly podcastu a exkluzivní přístup ke komunitě na Discordu, kde se můžete ptát na své dotazy a sdílet své zkušenosti v oblasti zdraví, fitness a longevity.

Měsíční výzvy a exkluzivní přístup do naší appky s žebříčkem.

Děkujeme za podporu.

Události

Jak funguje život

🙌 Rozcestník podcastu

Hezký den, přátelé kvalitního života.

Jsme rádi, že vás tu máme a připravili jsme pro vás rozcestník, ve kterém se dozvíte vše potřebné.

🫂 Komunita

To nejdůležitější, co máme, jste vy. Pokud si předplácíte předplatné Podcast a komunita, přidejte se k nám na…

zobrazit více

Jak funguje život

Adam Jaroš: Vznikl ŽIVOT náhodou, nebo přiletěl z vesmíru?
Dokážeme vůbec pořádně říct, co nás dělá živými — a proč se na tom neshodnou ani dva biologové? Je opravdu ten rozdíl mezi živým a mrtvým tělem tak nepatrný, jak se zdá? Vznikl život tady na rozžhavené Zemi úplnou náhodou, nebo k nám připutoval odněkud z vesmíru? Jak je možné, že se něco tak…
46:36

Jak funguje život

DEPRESE? DO SOMETHING!

🥊 Dva psychiatři, dva rozdíly

Nick Fabiano, psychiatr a výzkumník z University of Ottawa, tvrdí, že psychiatrie na cvičení kašle. Napsal o tom i článek do British Journal of Sports Medicine s titulkem, který mluví za sebe: "Nemohlo by být nepředepsání cvičení na depresi…

zobrazit více

Jak funguje život

Omladí nás ČERVENÉ SVĚTLO, nebo je to jen drahý buzzword?
Dokáže nás obyčejné červené světlo opravdu omladit, zahojit rány a vyhladit vrásky, nebo je to jen chytře zabalený marketingový buzzword? Co se vlastně děje v našich buňkách ve chvíli, kdy do nich pronikne červený foton? Proč zrovna tahle terapie dává smysl na kůži, ale u vnitřních orgánů začíná…
35:22

Jak funguje život

Funguje SPF, nebo si jen platíme falešný klid?
53:04

Jak funguje život

Srpnová výzva je tady!
Nová výzva pro naší komunitu - jsme v tom spolu 💪
14:37

Jak funguje život

1. srpna: živák za 200 Kč a start druhé výzvy. Obojí jen pro předplatitele.

Ahoj, kamarádi,

1. srpna se stanou dvě věci najednou. Otevře se vám přednostní prodej živáku s Jakubem Hurychem a odstartuje druhá výzva. Obojí jen pro předplatitele.

1️⃣ Spustí se přednostní prodej živáku s Jakubem Hurychem.

Proběhne 24. září v Praze a míst je 60.

Vy…

zobrazit více

Jak funguje život

Proč je nejdražší HOŘČÍK často ten nejzbytečnější?
Opravdu má drtivá většina z nás hořčíku málo, nebo jen posloucháme chytrý marketing? Proč nám může obyčejná minerálka za pár korun udělat víc než kapsle za sedm stovek? Proč zrovna ty nejdražší formy hořčíku slibují zázraky, které u člověka nikdo nepotvrdil? Pomáhá nám hořčík na spaní, nebo za to…
50:36

Jak funguje život

Proč nás PROTAHOVÁNÍ před tréninkem může zranit?
Může nám klasické protahování před tréninkem výkon spíš pokazit? Je náš „zkrácený” sval opravdu zkrácený, nebo nás brzdí něco úplně jiného? Co se doopravdy děje, když se válíme po foam rolleru nebo do sebe pouštíme masážní pistoli — uvolňujeme uzly, nebo si nalháváme zázraky? Proč nám dokáže…
49:57

Jak funguje život

Jak rostou svaly - ženy, věk, hormony, pracovní série...

Andy Galpin (oblíbenej podcaster Adama) si do svýho podcastu pozval Mikea Robertse, který má PhD ze svalové biologie a v laboratoři na Auburnu roky zkoumá jednu věc: jak a proč svaly rostou po silovém tréninku. Dvě hodiny, anglicky, plné buněčné biologie.

Poslechli jsme to za vás a vytáhli…

zobrazit více

Jak funguje život

Potřebujeme ELEKTROLYTY, nebo je to jen chytře prodávaná voda?
Proč naše tělo ve vedru najednou jede na vyšší výkon než v posilovně? Dokáže nás sklenice vody ve vedru zachránit, nebo nás stejně snadno ohrozit? Potřebujeme opravdu doplňovat elektrolyty, nebo je to jen chytře prodávaná voda za desetinásobek? Proč zrovna ve vlnách veder přibývá infarktů a…
51:48