18 minut pohodové a jemné těhotenské jógy
Od 177 Kč měsíčně
Jogínka 🧘♀️ porodní dula 🤰 laktační poradkyně 🤱 rituály 🪶 Prozatím na tomto profilu najdete: 🧘♀️🤰 Těhotenská jóga 🧘♀️ Jóga pro ženy vhodná i po porodu 🧘♀️ Jóga - všehochuť pro všechny ostatní Rozjíždím tuto platformu a postupně budu přidávat další videa k těmto tématům: Tento profil tvořím pro ženy, které: 🤰 čekají miminko a chtějí se dozvědět informace o přípravě na porod, o porodu, o možnostech, porodním přání, potřebách rodící ženy a o tom, jak se na to vše nejlépe připravit, kde brát informace atd. 🤰🧘♀️ Těhotné ženy, které se chtějí na porod připravit i správným pohybem - najdete zde on-line lekce jógy pro těhotné i videa o pohybových návycích v těhotenství a jak podpořit miminko v zaujetí ideální polohy pro porod 🤱 pro kojící ženy - informace o kojení 🧘♀️👩🏫👩🍳👩🌾👩⚕️👩🔧🤸♀️ jóga ženy nejen po porodu, ale i pracující - ON-LINE lekce jógy zaměřené na ženské tělo - vhodné i po porodu 🪶🔥💦🙌 Kolo roku a ženské rituály - jak se naladit na cykly přírody a Kolo roku a tipy na osobní/rodinné rituály. 🩸 ženská cykličnost a rituály s tím spojené
Měsíční předplatné 🤰🧘♀️🤱
177 Kč /měsíc
Hledáš on-line lekce jógy, ale jsi těhotná nebo po porodu? 🧘♀️🤰🤱♥️
Čekáš miminko a nejsi si jistá, jaké informace jsou opravdu důležité a relevantní? 🤰
Tady se dozvíš vše důležité. 😊
Není to plnohodnotná náhrada předporodního kurzu, ale najdeš tu spoustu užitečných informací i praktických ukázek. 🩷
Kojíš 🤱 a chtěla bys být více informovaná nebo se chceš na kojení připravit?
Tak tady jsi správně 👍🏼🙌 za měsíční předplatné máš přístup k veškerému obsahu. 🩷
Třeba ho využiješ jen na určité období pro získání informací a inspirace, nebo se Ti přístup bude hodit dlouhodobě 😊 To je už na Tobě 🙏🍀
Kategorie
Ranní jóga pro ženy - 10 minut
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - 20 minut - lví síla 🦁
Síla a odhodlání lvice v kombinaci s jemností, plynutím a odevzdáním
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - klidná a jemná jóga 17 minut
17 minut jemné klidně, ale komplexní jógy pro těhotné
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - pohodových 20 minut
Pohodová a jemná dvacetiminutovka jógy pro těhotné
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - 10 minut jemně, ale efektivně
10 minut jemné, ale efektivní jógy pro těhotné
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - 10 minut příjemného uvolnění
Krásných 10 minut jógového příjemného uvolnění
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - 10 minut zaměření na kyčle a pánev
Jemná krátká lekce zaměřená na mobilitu i stabilizaci kyčlí a uvolnění pánve
Od 177 Kč měsíčně
Jóga pro těhotné - 10 minut protažení
11 minut kompletního jógového protažení pro těhotné
Od 177 Kč měsíčně