creator cover

jsem citta

@jsem.citta
16 příspěvků

citta je mysl a myslí změníš svět - vizualizace a meditace - tipy pro práci s energií - kolo roku a rituály - péče o sebe i svůj prostor - tipy pro práci s minerály a jejich významy #meditace #vizualizace #archetypy #koloroku #mineraly #mindfulness #sebepece #vnitrnirozvoj #seberozvoj

jsem citta - rozvoj tvé mysli

tipy na práci s myslí i prostorem kolem sebe a jak při tom využívat minerály, meditace a vizualizace. Kolo roku a pravidelný přísun zvědomování všeho možného, co tě posune dál.

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

základní předplatné

120 Kč /měsíc

přístup ke všem tipům pro práci s hlavou

aktuální téma: vytváření prostoru pro nové / Imbolc / (od)pouštění / meditace / vizualizace / radost / archetyp dívky

jsem citta

Vztek - oheň - vedená vizualizace
Vztek je dobrý sluha, ale zlý pán. Pojď ho využít v kontrolované podobě a naučit se techniku dupání, která ti může pomoct i v akutních situacích.
3:11

jsem citta

Beltaine - oheň - aktivita - červená
Energie ohně, nejaktivnější část roku. Červená barva a kameny jako jaspis, karneol nebo býčí oko a další. Podívej se, který se spojuje s uzemněním, který s radostí a který s hlubokou temnou sílou animy.
2:00

jsem citta

Jak souvisí výběr minerálů a psychologie?
Vlastnosti, které jsou minerálům přisuzované často vycházejí z psychologie barev a vnímání struktur. Je to hodně o tom, jak na nás různé barvy a krystalické struktury působí, jaké v nás vyvolávají emoce a pocity, jaké spouštějí mechanismy - energie, plynutí, láska, klid, agrese.

A když si…
zobrazit více
Jak souvisí výběr minerálů a psychologie?
1:00

jsem citta

Je rozdíl mezi šutrem a minerálem nebo je to putna?
Mezi minerálem/polodrahokamem a obyčejným kamenem (který je mimochodem s největší pravděpodobností křemen, stejně jako křišťál nebo růženín) nemusí být z pohledu využití pro afirmace velký rozdíl - oba druhy totiž mohou fungovat na principu emoční kotvy a je jen na nás, jak s nimi budeme pracovat.…zobrazit více
Je rozdíl mezi šutrem a minerálem nebo je to putna?
0:55

jsem citta

Ostara - jaro - rovnodennost

S jarní rovnodenností se překlápíme do světlé části roku. V této době také slavíme Velikonoce - svátky znovuzrození. Podle kola roku stále vládne archetyp dívky a…

zobrazit více

jsem citta

Vedená vizualizace - změny v prostoru
Jaro je časem velkého úklidu, po temné zimě máme potřebu dostat do svých domovů čerstvý vzduch a novou energii. Často je to doba spojená se stěhováním nábytku, vyhazováním starých věcí a nákupem nových. Než se pustíš do úprav svého domova, pojď se na něj naladit a změny ti pak půjdou snadněji.
4:48

jsem citta

Nech to rozkvést - vedená meditace - archetyp dívky - radost a plány
Ponoř se do meditace s archetypem dívky / mladého muže, ve které procítíš, co ti dělá radost a jaké plány jsou v tvém srdci.
5:40

jsem citta

Nech to rozkvést : pracovní listy : Radost - plány - semínka : archetyp dívky
Archetyp dívky nás učí stoupnout si do své radosti, učí nás plánovat bez nutnosti omezovat se pravidly nebo různými "ale", učí náš mít vize a přání. Pomáhá nám zaset semínka, ze kterých později vyrostou plody, které můžeme sklízet. Pojď si naplánovat, co zaseješ a co sklidíš.

jsem citta

Fyzická technika pouštění - vedená meditace
V této vizualizaci se naučíš pracovat se svým tělem a získáš jednoduchou techniku na odbourání stresu a pouštění toho, co už nepotřebuješ.

#meditace #vizualizace
4:01

jsem citta

Fyzický trénink pouštění
nauč se jednoduchou techniku, která ti pomůže odbourat stres a tlak pomocí práce s tělem
#seberozvoj #stres #emoce