celkem 1 fotka
Od 257 Kč měsíčně nebo 327 Kč jednorázově
14 příspěvků
První příkrmy pro optimální vývoj a rozvoj mikrobioty dle filozofie mateřského mléka.
Celkem 9 kapitol&nb...
777 Kč
~ Inspiruji k přirozenému zdraví lidí a zvířat tradiční cestou a prevencí 🍃 ~ Biorytmy dle cyklů Slunce a přírody ☀️ ~ Wild stravování a příkrmy - dle fyziologie, mateřského mléka a geografické znalosti a zdravého selského rozumu ~ Aplikace všech poznatků na ČR a její zdroje, důraz na mikrobiom, stav zubů a imunitní systém, správnou úpravu surovin tak, aby bylo biologicky využito všech živin 🫐 ~ Zdravé rituály a přirozený pohyb z přírody - bosé chození a zdravá chodidla, dřepění, páteřní vlny, dech, energie lesa a země, kalistenika, animal movement, kettlebell trénink a náprava dysbalancí v pohybu 👣 ~ Vlastní koncept pohybu spojeného s přírodou (součástí plánované knihy 2027) ~ Mindset a rozvoj, práce s vnitřním dítětem a hledání vlastního poslání a smyslu života ~ Budování odolnosti na stres, nikoliv jen techniky pro jeho útlum - dle vojenského učení vystavování se nekomfortu 🌀 aneb psychika v rovnováze ~ Soběstačnost a budování rodinné farmy od nuly (bez rodinného zemědělského dědictví)🐄
PŘIROZENÉ ZDRAVÍ 🌿
257 Kč /měsíc
🌿 Přirozené dlouhověké zdraví lidí a zvířat
🫶 Učím přístupu, který nikde jinde nenajdete. Edukuji o zdraví dle zákonů přírody, tradic a kladu důraz na prevenci ve všech aspektech zdraví.
🫐 Wild stravování, které boří mýty zdravotnictví a alternativních přístupů, důraz na první příkrmy - jak začít správně už na začátku, strava pro plodnost a prekoncepce, recepty a správná úprava ~ stavím na 4 principech: zdravý selský rozum, fyziologie člověka, složení mateřského mléka, geografická znalost
🫀Top suroviny ČR i světa, přírodní NEsuplementace!
👣 Cesta přirozeného pohybu - animal movement, kettlebell trénink, silový trénink, kalistenika & přirozený pohyb, koncept Brain-motion 🧠
🌀Rituálníček - zdravé rituály z přírody, které jdou ruku v ruce s psychickým zdravím a vyvarují se aplikací stresujících praktik alternativních přístupů
⭕️ Spirituálníček - dle cyklu Slunce a ze světa tradic
🇨🇿 Aplikace informací na Českou republiku
👨👩👦 Rodičovství, mužský a ženský princip, přirozená výchova a mindset
Tvorba i s mým manželem ♥️
Mikropodcast 🗣️
Newsletter: Zdraví psané přírodou 🌲
WEB: ancestralnizahrada.cz
YOUTUBE: https://www.youtube.com/@karinzeseveru
Telegram:
https://t.me/+JggGjS0VoFM3Nzk0
2 příspěvky
99 stran nabitého obsahu o stravě dle 4 principů:
- geografické polohy Země, kde žijem...
877 Kč
0 příspěvků
Jedná se o ucelenou tvorbu (on-line kurz + ebook + další materiály) v rámci nejen prekoncepční přípravy dle tradičníh...
3999 Kč
Kategorie
Připnutý příspěvek
E-book: Přirozené recepty 💫
![]()
Přirozené recepty se odvíjí od filozofie stravování, kterou tu pro Vás tvořím. E-book je neustále aktualizován a doplňován o nové recepty, takže se průběžně do tohoto dokumentu vracejte.
Recepty jsou jednoduché a zvládne je úplně každý.
Recepty jsou jednoduché a zvládne je úplně každý.