creator cover

S celostní lékárnicí KE ZDRAVÍ

@lenka_sobkova
10 příspěvků

Lékárnice s vášní pro přirozené zdraví. Věřím, že normální je být zdraví. Připravuji pro vás návody, jak léčit běžné nemoci z pohodlí domova ▶ spolehlivě, ▶ efektivně = na první dobrou ▶ od základu = tak, aby se nevracely ▶ pomocí přírodních vitamínů a bylinných přípravků. A taky jsem přesvědčená o tom, že všechny důležité látky by člověk měl získávat ne z tablet, ale z talíře. Věnuji se tedy i cílenému obohacování stravy o esenciální ▶ vitamíny, ▶ minerální látky, ▶ zdravé tuky a další cenné látky. Tak, abyste ze své stravy získali skutečně vše, co pro své zdraví potřebujete. Stavím na odborném vzdělání, vnímám zdraví v souvislostech, vyvažuji cítění a čísla.

Kategorie
7 mýtů o olejích s omega-3

Právě vybíráte ten nejlepší přípravek?
Řešíte, která značka je ta nej?
Váháte?

Nedivím se. Argumentů kvality a čistoty lítá online prostorem spousta.
A vyznat se v nich není jednoduché.
Stálo to dost času a sil i mě, farmaceutku ;)

Ruku na srdce, ani já nevím zdaleka…

zobrazit více
Omega-3 na talíři

Tady najdete přehled všech receptů, jak z kvalitního rybího oleje
(i rostlinných omega-3)
udělat běžnou součást vaší stravy.
Jednoduše. Lahodně. Efektivně.

zobrazit více
Omega-3: Co potřebuje vědět každý?

Zajímá vás, jak to s těmi omega-3 tedy skutečně je?
Váháte, jestli si kvalitní rybí olej koupit a pravidelně užívat?
A jde skutečně efektivně doplňovat omega-3 i z rostlinných olejů?

Odpovědi získáte v záznamu

zobrazit více