Od 110 Kč měsíčně
Miluju jídlo a vše kolem, pak taky knihy a získávání nových informací. Nemám ráda žádný extrém a taky si ráda hledám v tom všem vlastní cestu, která bude dlouhodobě udržitelná. A když tu cestu najdu, ráda předám tip pro ostatní, že tohle může být třeba i směr pro ně. Zároveň beru úplně v pohodě jakoukoliv odbočku nebo potřebu zkoušet i staré věci a pak se rozhodnout, zda mi ještě slouží nebo ne. Další informace pak tady https://luciedudak.cz
Měsíční
Od 110 Kč měsíčně
Pravidelně tu najdete informace k jídle spolu s příkrmy, józe a rituálům, zdraví,
ale taky
úryvky a shrnutí ze zajímavých knih
tipy na akce do obchodů, protože ve městě ta výměna moc nefunguje a bez akcí bychom zbankrotovali
různý porovnávačky ať už suplementů nebo nejlepších čokolád
sezónní recept s použitím lokálních surovin
a taky vše ostatní
Kategorie
Jídla na cesty
.... seznam jídel, které jdou jíst skvěle i na cestách. Ozkoušené všechny na mě i na dětech, manželovi a přátelích :)
Od 110 Kč měsíčně
Jeden den na talíři 17 m
Jídla, která lze servírovat v 17 měsících, 3 letech, ale i pro celou rodinu.
Dnes je ukázka, jak vařit jídla na více dnů. U každého receptu je za tímto účelem uvedena gramáž.
Dnes je ukázka, jak vařit jídla na více dnů. U každého receptu je za tímto účelem uvedena gramáž.
celkem 1 fotka
Od 110 Kč měsíčně
Nákupní seznam Lidl
Než se do seznamu začtete, chtěla bych zde zmínit, že je možné, že ne všechny výrobky budou neustále dostupné, neb se mění sortiment dle umístění prodejen.
Od 110 Kč měsíčně
Pozornost tělu
Dnes přichází druhý úplněk v měsíci. Tento jev se stává jen výjimečně a proto bývá spojován s hlubší pravdou, s uzavíráním starých věcí, s hlubokým uvědoměním. V kombinaci se Střelcem, ve kterém se nyní nachází, nás může hnát k touze po větší svobodě, po změně životní cesty.
8:47
Od 110 Kč měsíčně
Je bio lepší?
Ať už řešíte, jestli na bio potraviny přejít, jestli u bio potravin zůstat a nebo si jen chcete potvrdit své rozhodnutí, věřím, že se tento poslech hodí. V nahrávce odkrývám strasti bio potravin z pohledu farmářů, ale poukazuji i na to, co je vhodné u bio potravin hlídat z pohledu spotřebitele.
10:33
Od 110 Kč měsíčně
Svačiny na ven a na cesty
Tenhle seznam je takový komplex svačinek, co chystáme na ven my. Ze svačin se nají dítě bez potravinových omezení, ale i to, které se některým potravinám vyhýbá.
Seznam dávám veřejně pro všechny, protože si každá máma zaslouží trochu ulehčit ❤️
Pojďte se do komentáře…
Seznam dávám veřejně pro všechny, protože si každá máma zaslouží trochu ulehčit ❤️
Pojďte se do komentáře…
Od 110 Kč měsíčně
Meditační polštářek
Hned na začátek bych ráda řekla, že nejde o polštářek pouze k meditacím! Já díky němu kvalitněji spím a v průběhu dne mám konzistentní energii.
Je to skvělý parťák k relaxaci, meditacím a nalezení klidu.
Postup výroby a jeho použití je detailně popsán ve videu. Zde chci…
Je to skvělý parťák k relaxaci, meditacím a nalezení klidu.
Postup výroby a jeho použití je detailně popsán ve videu. Zde chci…
7:23
Od 110 Kč měsíčně
1 den na talíři 16 m
Jídla, která lze servírovat v 16 měsících, 3 letech, ale i pro celou rodinu.
Dnes je losos v medové omáčce, bezlepková pizza a datlové kuličky.
Dnes je losos v medové omáčce, bezlepková pizza a datlové kuličky.
celkem 1 fotka
Od 110 Kč měsíčně
Nákupní seznam - Kaufland
Od 110 Kč měsíčně
Pitný režim a hydratace
Kdy a kolik pít? Proč si hlídat kvalitu vody? Jak umíchat adrenální koktejl a jak elektrolyty?
17:31
Od 110 Kč měsíčně