
Kuchařka pro ženy s PCOS: Projez se ke zdravému cyklu a plodnosti
💫 100+ receptů a kompletní návod, jak se stravovat s PCOS – bez diet, bez počítání kalorií, bez zmatku.
Pokud právě teď:
😔 Zkoušíš různé diety, ale výsledky se nedostavují
😔 Cítíš se zmatená z protichůdných informací
😔 Nevíš, co jíst, aby ses cítila líp a tvé hormony se uklidnily
😔 Máš nepravidelný cyklus, únavu, chutě na sladké, nafouklé bříško
Pak jsi tu správně…
Kam tě kuchařka dovede:
✨ Pochopíš, co, kdy a jak jíst – přesně pro tvůj typ PCOS
✨ Stabilizuješ hladinu cukru v krvi a zklidníš chutě na sladké
✨ Podpoříš svůj cyklus, energii a hormonální rovnováhu
✨ Budeš vařit jednoduše, chutně a bez stresu
Co v kuchařce najdeš:
📚 100+ jednoduchých receptů (snídaně, obědy, večeře, pečení, svátky)
🧭 Návody, jak si sestavit jídelníček podle tvého typu PCOS
📋 Šablony a vzorové týdenní jídelníčky
💊 Přehled doplňků stravy pro ženy s PCOS
🔄 Návod na cyklické stravování
🌱 Techniku rotace semínek pro hormonální rovnováhu
🎁 Bonusy: 2 webináře + 2 příručky (v hodnotě téměř 2 000 Kč)
Kdo ji vytvořil: Jsem Markéta – výživová specialistka a sama žena s PCOS. Prošla jsem si ztrátou cyklu, akné, únavou i dlouhou cestou k mateřství. Tato kuchařka vychází z mých zkušeností a 6 let práce se stovkami žen.
🌿 Není to jen sbírka receptů. Je to průvodce, který ti ukáže, jak vyživovat své tělo tak, aby se vracelo do rovnováhy.
⭐ Obsah slouží pro vzdělávací účely a nenahrazuje lékařskou péči.
(původní cena 1 490 Kč)