Martha Beck tvrdí, že “Integrita je lékem psychologického trápení”. Integrita je podle Marthy cesta k svému autentickému já, protože jednáme v souladu s naším vlastním prožíváním. Říkáme pravdu, jednáme pravdivě a nelžeme sobě ani svému tělu i když něco vypadá lákavě v očích společenského já a neviditelné poroty.
Když v sobě probudíme tuhle schopnost, přirozeně si tím vyfiltrují i lidé s kterými se stýkáme a kteří nám dávají, nebo berou energii. Naučíme se tím lépe říkat ne, znát svoje hranice a taky je dodržovat. Tohle všechno je cesta integrity k autentickému já. Není lehká, ale rozhodně stojí za to.
A co tahle cesta obsahuje? Jak začít? To se dozvíte v dnešním VIP dílu!
Když v sobě probudíme tuhle schopnost, přirozeně si tím vyfiltrují i lidé s kterými se stýkáme a kteří nám dávají, nebo berou energii. Naučíme se tím lépe říkat ne, znát svoje hranice a taky je dodržovat. Tohle všechno je cesta integrity k autentickému já. Není lehká, ale rozhodně stojí za to.
A co tahle cesta obsahuje? Jak začít? To se dozvíte v dnešním VIP dílu!
14:22
Od 159 Kč měsíčně
nebo se přihlaste