Simona Brusová

MUDr. Jana Rybaříková ~ Mastné kyseliny

Jako lékařka během své praxe došla k přesvědčení, že léčit může ona sama, ale uzdravit se musí pacient sám. Proto se přesunula do oblasti preventivní medicíny a založila vlastní kliniku, aby lidem pomáhala chápat „manuál, jak fungují“. Učí je, jak správně dýchat, pít, jíst, být aktivní i odpočívat. Jejím hlavním zaměřením je výživa, přičemž ji zajímá především taková forma stravování, která je podložená vědeckými důkazy.



Na co se Jany budu ptát:

Jaký je rozdíl mezi omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami, a proč je důležitý jejich vzájemný poměr?
Jak konkrétně ovlivňují buňky – např. buněčné membrány nebo imunitní reakce?
Jak ovlivňují zánětlivé procesy v těle?
Existují rozdíly v účinku u dětí, které už mají diagnózu (astma, alergie, častá nemocnost), oproti dětem zdravým?
Myslíte si, že by do budoucna mohly omega-3 mastné kyseliny být součástí oficiálních doporučení pro prevenci astmatu a alergií?
55:09