Bilanční meditace do nového roku

Moc vás zdravím,

pokud (jako já) také rádi bilancujete, zvu vás ke krátkému cvičení, kde můžete na chvíli přibrzdit a bilancovat, aby se vám do dalšího období vykročilo co nejlépe. Položím vám pár otázek, které vás navedou na váš vnitřní kompas.

Díky za vaší přítomnost tady na forendors - v roce 2026 to tady zase rozjedeme pro naši větší laskavost a sebesoucit - svět i my to totiž potřebujeme! A mindfulness je pro rozvoj sebesoucitu potvrzeným prostředkem. I proto je toto cvičení veřejné a můžete poslat odkaz na něj komukoli, komu by mohlo udělat dobře.

Štěstí a laskavost do nového roku přeju.

Paula Fassati