Prožíváte doma předvánoční nebo jarní stres z blížících se přijímaček?
Tlak na výkon, strach z neúspěchu, hodiny strávené nad testy a neustálé srovnávání s ostatními. Přijímací zkoušky jsou často pro celou rodinu emočně nejnáročnějším obdobím školního života. Jenže jak má dítě podat skvělý výkon, když ho ochromuje strach z budoucnosti a obava, že zklamá vás nebo sebe?
V tomto praktickém videu z dílny Elpira Edu se psycholožka Mgr. Markéta Holátková z Elpira Dětského psychologického centra dívá na stres u zkoušek citlivě a srozumitelně. Ukáže vám, jak stres v těle dítěte vzniká, jak ho včas rozpoznat a hlavně – jaké konkrétní techniky použít, abyste toto období zvládli s větším klidem, jistotou a vzájemnou podporou.
Protože přijímačky nejsou jen o bodovém výsledku. Jsou o tom, jak naučíte své dítě zvládat životní tlak a věřit samo v sebe.
Odemkněte si celé video níže a proměňte předzkouškový stres v klidnou a sebevědomou přípravu ještě dnes.
Tlak na výkon, strach z neúspěchu, hodiny strávené nad testy a neustálé srovnávání s ostatními. Přijímací zkoušky jsou často pro celou rodinu emočně nejnáročnějším obdobím školního života. Jenže jak má dítě podat skvělý výkon, když ho ochromuje strach z budoucnosti a obava, že zklamá vás nebo sebe?
V tomto praktickém videu z dílny Elpira Edu se psycholožka Mgr. Markéta Holátková z Elpira Dětského psychologického centra dívá na stres u zkoušek citlivě a srozumitelně. Ukáže vám, jak stres v těle dítěte vzniká, jak ho včas rozpoznat a hlavně – jaké konkrétní techniky použít, abyste toto období zvládli s větším klidem, jistotou a vzájemnou podporou.
Protože přijímačky nejsou jen o bodovém výsledku. Jsou o tom, jak naučíte své dítě zvládat životní tlak a věřit samo v sebe.
Odemkněte si celé video níže a proměňte předzkouškový stres v klidnou a sebevědomou přípravu ještě dnes.
36:58
nebo se přihlaste