Přihlásit se nebo registrovat
Pokračujte přes GooglePokračujte přes ApplePokračujte přes Facebook
Nebo

Potřebujete pomoc? Jsme tu od toho!

Kontakt a podpora

Dalibor Špok

26. Psychoterapeutické směry: Jak se v nich zorientovat a vybrat si ten svůj

Psychoterapie dnes nabízí obrovské množství různých směrů a technik. Pro člověka, který se chce psychoterapii věnovat, je proto těžké se v nich zorientovat. A podobně zmatený může být i člověk, který hledá terapeuta a setkává se s desítkami různých názvů a technik.

V tomto webináři se nejprve podíváme na dvě praktické otázky: Jak si vybrat psychoterapeutický výcvik a jak si vybrat terapeuta? A potom projdeme hlavní psychoterapeutické směry. Podíváme se ně nikoli jako na katalog různých přístupů, ale představím vám své hodnocení toho, v čem nám můžou a nemůžou pomoci. A to na základě toho, jakému modelu člověka věří - kde jsou silné, kde mají své limity a co přinesly psychologii.

▶︎ Nestačí vědět, jaké psychoterapeutické směry existují. Musíme rozumět tomu, které mají potenciál, které jsou omezené a které jsou překonané. To ale nelze poznat jen ze studia jejich teorií. Psychoterapeutické směry je potřeba především zažít v praxi - vyzkoušet si je. Dobrý terapeut většinou není proponent jen jedné školy. Bere si z různých přístupů to, co skutečně funguje, a dokáže je smysluplně kombinovat podle typu klienta a jeho problému.

Délka webináře: 3 hodiny 5 minut.

VE WEBINÁŘI TAKÉ PROBEREME

- Proč existují stovky psychoterapeutických směrů a co se za jejich názvy skutečně skrývá?
- Jak si vybrat psychoterapeutický výcvik a proč se do něj nepouštět jako do první věci na cestě za psychoterapeutickou zkušeností?
- Má smysl integrativní/eklektický výcvik, nebo je lepší jít v jednom směru opravdu do hloubky?
- Jakou roli má při výběru výcviku teorie, sebezkušenost, praxe a osobnost lektorů?
- Jak důležité je pro klienta, zda terapeut pracuje v KBT, Gestaltu, psychodynamické nebo jiné terapii?
- Proč některé terapeutické směry považuji za užitečné, ale zároveň za omezené?

OBSAH WEBINÁŘE

🧭 1. Úvod - směry psychoterapie a důvody nepřehlednosti

🎓 2. Jak si vybrat psychoterapeutický výcvik
- eklektický versus hlubší výcvik
- kdy a jak jednotlivé směry „ochutnávat“
- teorie, psychologie, praxe

🙋🏻 3. Jak si vybrat terapeuta
- co je skutečně důležité pro klienta
- terapeutický směr versus osobnost a expertiza terapeuta

🧠 4. Psychoanalýza a psychodynamická psychoterapie / Jungiánská (hlubinná) psychoterapie

🧩 5. Behaviorální terapie a KBT
- včetně mindfulness a acceptance přístupů

❤️ 6. Rogeriánská psychoterapie

🪞 7. Gestalt terapie

👥 8. Systemická, rodinná a narativní psychoterapie

🎯 9. Terapie zaměřená na řešení

🧭 10. Jak jsem si vybíral já
- od prvního výcviku přes experimentování s různými směry až k vlastnímu terapeutickému přístupu
3:05:46