Ahoj!
Dnes několik konkrétních tipů, které s adaptací na školku mohou pomoct.
Neberte to prosím tak, že pokud nesplníte vše, dítě bude mít problémy. Vyberte si z toho jen pár věcí, které vám budou vlastní a na které bude dítko pozitivně reagovat. Nástroj, který by vás jen zúztkostňoval (např. "nutnost" projíždět knihy o školce, i když to dítě vyloženě bojkotuje a protestuje), neslouží, odložila bych ho :)
Budu ráda, když vy, kdo máte adaptaci za sebou, posdílíte třeba jen jedinou věc, která vám/dítěti nejvíc usnadnila nástup do školky.
Příště se podíváme na problémové situace, které mohou nastat.
Klíčové myšlenky:
💡Na adaptaci je dobré si vyhradit zhruba 2 měsíce, jak kvůli sociální adaptaci, tak kvůli adaptaci imunity. Rýmičky jsou frustrující, ale nevyhnutelné.
💡 Neidealizujme dítěti školku dopředu a nenastavujme očekávání příliš vysoko (“všichni tam budou hodní a budou si s tebou hrát”).
💡 Ráno může pomoct loučící rituál, nebo mít pravidelnou aktivitu, kterou může dítě dělat ve školce hned po nastoupení - třeba hraní s kostkami nebo čtení.
💡Můžeme sobě i dítěti namalovat symbol na ruku (třeba srdíčko), který může dítě zmáčknout a vyslat k nám myšlenku, kterou ucítíme. Podobně si může představit malilinkatou maminku/ tatínka, který je vždy v srdci.
💡Ranní loučení je často méně náročné pro tatínky - snáze se odpoutají, a loučení je méně bolestivé. Záleží ale na nastavení v rodině.
💡Na spaní pomůže plyšák - ideálně takový, co zůstane přes noc ve školce a nepřinese stres při zapomenutí.
💡 Dejme si dobrý čas na rozloučení i čas na přivítání s dítětem sólo, emoce ven se můžou vyhrnout ven už na místě při opětovném shledání.
💡 Pláč při vyzvedávání je vypouštěním nahromaděným emocí v bezpečné náruči a známka skvělého vztahu. Jsme emočním hromosvodem.
💡Dopředu lze požádat o fotky školky a projít je s dítěte, nebo využít společné adaptační dny na představení prostoru.
💡 První týdny může být dítě unavenější a nevrlejší, zhoršit se může zhoršit také noční spánek a buzení.
💡V čase mimo školku je zpočátku silnější potřeba volné nestrukturované hry - proto je fajn vynechat ze začátku kroužky.
💡 Komunikujte s personálem upřímně a upřímnost i vyžadujte. Je důležité pravdivě vědět, pokud dítě celý den pláče.
💡 Zkuste vysvětlit svým blízkým, ať se neustále na školku neptají a dají tomu čas.
⏰Časová osa:
0:10 Konkrétní věci, které můžeme pro lepší adaptaci udělat my
06:38 Jak může pomoct školka vám?
08:36 Na co je dobré se ze začátku připravit?
🧠Klíčová slova: adaptace, školka, emoční regulace, zátěž, bezpečná citová vazba, MŠ, jesle, dětská skupina
Dnes několik konkrétních tipů, které s adaptací na školku mohou pomoct.
Neberte to prosím tak, že pokud nesplníte vše, dítě bude mít problémy. Vyberte si z toho jen pár věcí, které vám budou vlastní a na které bude dítko pozitivně reagovat. Nástroj, který by vás jen zúztkostňoval (např. "nutnost" projíždět knihy o školce, i když to dítě vyloženě bojkotuje a protestuje), neslouží, odložila bych ho :)
Budu ráda, když vy, kdo máte adaptaci za sebou, posdílíte třeba jen jedinou věc, která vám/dítěti nejvíc usnadnila nástup do školky.
Příště se podíváme na problémové situace, které mohou nastat.
Klíčové myšlenky:
💡Na adaptaci je dobré si vyhradit zhruba 2 měsíce, jak kvůli sociální adaptaci, tak kvůli adaptaci imunity. Rýmičky jsou frustrující, ale nevyhnutelné.
💡 Neidealizujme dítěti školku dopředu a nenastavujme očekávání příliš vysoko (“všichni tam budou hodní a budou si s tebou hrát”).
💡 Ráno může pomoct loučící rituál, nebo mít pravidelnou aktivitu, kterou může dítě dělat ve školce hned po nastoupení - třeba hraní s kostkami nebo čtení.
💡Můžeme sobě i dítěti namalovat symbol na ruku (třeba srdíčko), který může dítě zmáčknout a vyslat k nám myšlenku, kterou ucítíme. Podobně si může představit malilinkatou maminku/ tatínka, který je vždy v srdci.
💡Ranní loučení je často méně náročné pro tatínky - snáze se odpoutají, a loučení je méně bolestivé. Záleží ale na nastavení v rodině.
💡Na spaní pomůže plyšák - ideálně takový, co zůstane přes noc ve školce a nepřinese stres při zapomenutí.
💡 Dejme si dobrý čas na rozloučení i čas na přivítání s dítětem sólo, emoce ven se můžou vyhrnout ven už na místě při opětovném shledání.
💡 Pláč při vyzvedávání je vypouštěním nahromaděným emocí v bezpečné náruči a známka skvělého vztahu. Jsme emočním hromosvodem.
💡Dopředu lze požádat o fotky školky a projít je s dítěte, nebo využít společné adaptační dny na představení prostoru.
💡 První týdny může být dítě unavenější a nevrlejší, zhoršit se může zhoršit také noční spánek a buzení.
💡V čase mimo školku je zpočátku silnější potřeba volné nestrukturované hry - proto je fajn vynechat ze začátku kroužky.
💡 Komunikujte s personálem upřímně a upřímnost i vyžadujte. Je důležité pravdivě vědět, pokud dítě celý den pláče.
💡 Zkuste vysvětlit svým blízkým, ať se neustále na školku neptají a dají tomu čas.
⏰Časová osa:
0:10 Konkrétní věci, které můžeme pro lepší adaptaci udělat my
06:38 Jak může pomoct školka vám?
08:36 Na co je dobré se ze začátku připravit?
🧠Klíčová slova: adaptace, školka, emoční regulace, zátěž, bezpečná citová vazba, MŠ, jesle, dětská skupina
12:50
Od 379 Kč měsíčně
nebo se přihlaste