Jsme studio funkčního pohybu a jógy zdravě. Funkčním pohybem rozumíme jakýkoliv pohyb, který respektuje anatomii a fyziologii lidského těla a jeho zákonitosti. Jóga zdravě je konceptem, kdy ásany jsou modifikovány tak, aby směřovaly naše těla ku zdraví. Forendors Platformu vnímáme jako místo pro inspiraci, a proto Vám zde jedenkrát týdně budeme vkládat videa jógy zdravě nebo videa funkčního pohybu.
Punk Jóga
249 Kč /měsíc
Tradiční jóga jako taková bohužel nerespektuje fyziologické nastavení našeho těla a v drtivě většině ásan dochází k destabilizaci posturálního systému.
Některá těla tradiční přístup jógy “vydrží”, ale některá citlivější a křehčí těla tento systém “neunese”. Tradiční pojetí jógy není pro každého.
Proto ásany opíráme o principy fyzioterapie, ásany modifikujeme, kdy plně respektujeme anatomii a funkčnost našeho těla.
Tohle místo bude pro Vás zdrojem inspirace a my se těšíme na společný čas s Vámi!