Ahoj, jsem Veronika a v 15ti mi diagnostikovali skoliózu. Dlouho jsem pátrala po lepším řešení než je korzet nebo operace, a tak se ze mě nakonec stala lektorka jógy se specializací právě na skoliózu. Přišla jsem totiž na to, že vědomý pohyb je ten nejlepší lék. :) Skolióza je tak záhadná záležitost, že se o ní pořád snažím dozvídat víc a šířit to dál. Je čas, abys konečně vzal/a svoje zdraví do vlastních rukou! Ukážu Ti, jak na to. ;)
SoundSpace
222 Kč /měsíc
✨Zvukové lázně & jóga pro zdravá záda✨
Prostor, kde můžeš zpomalit, zklidnit mysl, uvolnit tělo a vrátit se k sobě.
různě dlouhé zvukové lázně s alchymickou křišťálovou mísou a dalšími terapeutickými nástroji
jóga pro zdravá záda
nový obsah každý měsíc
ScoliSpace
333 Kč /měsíc
✨SKOLIÓZA: péče o tělo i duši✨
Minikurz Základy scoliyogy: naučíš se jak a proč se skoliózou cvičit, jak k ní přistupovat. Jak pracovat s křivkami a korigovat je, jak je podkládat, jak dýchat…
CO DALŠÍHO TĚ TU ČEKÁ?
cvičící videa (nové video každý měsíc) pro každodenní praxi
zvukové lázně s alchymickou křišťálovou mísou a dalšími terapeutickými nástroji
11 záznamů z 60 min online lekcí
krátká videa s tipy nebo jednou jógovou pozicí přizpůsobenou skolióze
podcast ScoliTalks: kompletní epizody & dřívější přístup
jsem k dispozici pro Tvoje dotazy
možnost sdílení s ostatními v komentářích v bezpečném prostoru
Kategorie