Další den, další full body pilates 💪🏼. V týhle lekci se zaměříme hodně na břicho a core, ale nevynecháme ani zadek a nohy, a zároveň uvolnění a relaxaci na konci. Ideální 15 minutovka na každý den 😇
Web může fungovat tím lépe, čím více ho můžeme jednotlivým uživatelům přizpůsobovat. To nejde udělat bez cookies. Malých souborů, které slouží ke statistické analýze návštěv a distribuci některého typu obsahu. Při zpracování dat se samozřejmě řídíme platnou legislativou.