Zdravý vztah k jídlu není jen o tom, co jíme, ale i o tom, jak jídlo vnímáme. Mnoho lidí dnes zažívá stres a negativní emoce spojené s jídlem – ať už kvůli dietám, přísným pravidlům, nebo výčitkám. Skutečně zdravý vztah k jídlu je o rovnováze, lásce k tělu a o respektování jeho potřeb.
16:16
Od 249 Kč měsíčně
nebo se přihlaste