20' not-so-EASY pilates

Krásnou neděli!! 🫶🏼 Dneska tu pro vás mám novou lekci z Bali, tentokrát trošku jiná lekce, než jste ode mě zvyklý, ale zaměříme se tu hodně na ty maličkatý svaly, který zas tak často nepoužíváme, ale je důležitý o nich vědět a posilovat je. Enjoy! ❤️‍🔥
18:50