10 | Jak posílit sebejistotu | Sebekoučovačka

Základem sebejistoty je přijmout vše, co na sobě máte i nemáte rádi. Co kdybyste přijali vše, co na sobě nemáte rádi? Bára vám ukáže, jak na to.

V příloze najdete podpůrný materiál, který vám práci na tématu usnadní. Přikládáme taky drobnou radost, kterou doporučujeme vytisknout a pověsit někam, kde na ni každý den uvidíte.
8:03