Odpočinek

Máloco sníží Vátu tak efektivně jako pořádný odpočinek. Tato technika nám navíc pomůže dodat energii, uvolnit se, dá oddech přetíženým smyslům a nestojí nás nic jiného než čas.

Dnešní povídání nebude jen na poslech, ale bude to i taková online lekce odpočinku. Proto si ji prosím pus´tte ve chvíli, kdy budete mít klid, připravte si deku, polštáře a podložku. Přeji příjemný odpočinek.
1:06:48