Kolik rutin proti kancelářskýmu postoji je moc rutin proti kancelářskýmu postoji? 🤭
Dnešní lekce je trošku víc protahovací, míň dynamická. Zaměříme se na celý tělo a ty najčastěji namáhaný části těla právě ze sezení - boky, ramena, páteř, zápěstí 🤌🏻
Pojdˇme na to! 🔥
Dnešní lekce je trošku víc protahovací, míň dynamická. Zaměříme se na celý tělo a ty najčastěji namáhaný části těla právě ze sezení - boky, ramena, páteř, zápěstí 🤌🏻
Pojdˇme na to! 🔥
24:44
Od 249 Kč měsíčně
nebo se přihlaste