️‍🔥 Začni tam kde jsi – v praxi přijímání a dávání začínejte sami u sebe

Dnešní pokyn „v praxi přijímání a dávání začínejte sami u sebe“ je pobídkou k meditační praxi tonglen (v tibetštině znamená právě „přijímání a dávání“), která pomáhá rozvíjet a prohlubovat otevřenost a soucit.
17:05