Eva Prokešová

Uvolnění nosoretních rýh

Základem pro zjemnění nosoretních rýh je uvolnění místa, kde se nám sbíhá několik svalů. Například sval vedoucí od kořene nosu až po ústní kruhový sval (Levator Labii Superiori), také svaly lícní. Masáž u nosních křídel a svalu Levator Labii Superiori tuto oblast dokonale uvolní.
Opakuj několikrát za sebou každý pohyb. Zařaď klidně i v ranní i ve večerní rutině.