Je cukrovka opravdu jen o cukru, nebo spíš o dlouhodobém přebytku energie, který si tělo ukládá tam, kam nemá? Kdy se z normální inzulinové reakce stává rezistence, proč může být hubený člověk metabolicky nemocný a co se děje, když se nový „normál” nastaví nenápadně, ale trvale. Tuk ve svalech, inzulinové spiky, glykemické křivky, low-carb, keto. Půst jako nástroj a pohyb jako jediná věc, která sahá na příčinu a ne jen na symptomy.
34:54
Od 140 Kč měsíčně
nebo se přihlaste