Ahoj,
nahrála jsem pro vás imaginaci, která vám může pomoct podívat se na sebe trochu jinýma očima. Možná jste zvyklé víc vidět, co se vám nedaří, co byste mohly dělat líp. A to dobré na sobě často tak nějak přehlížíte. Nebo to rychle shodíte, jako by se to vlastně nepočítalo.
Tahle imaginace vám může pomoct to na chvíli zkusit jinak. Pomůže vám víc si všímat vašich dobrých vlastností a postupně si na ně zvykat. Možná vás u toho napadnou myšlenky, že takové nejste nebo že to není dost dobré. Zkuste si těchto myšlenek jen všimnout a nechat je být. Někdy to jde lehce, někdy to může být těžší. Vše je v pořádku.
nahrála jsem pro vás imaginaci, která vám může pomoct podívat se na sebe trochu jinýma očima. Možná jste zvyklé víc vidět, co se vám nedaří, co byste mohly dělat líp. A to dobré na sobě často tak nějak přehlížíte. Nebo to rychle shodíte, jako by se to vlastně nepočítalo.
Tahle imaginace vám může pomoct to na chvíli zkusit jinak. Pomůže vám víc si všímat vašich dobrých vlastností a postupně si na ně zvykat. Možná vás u toho napadnou myšlenky, že takové nejste nebo že to není dost dobré. Zkuste si těchto myšlenek jen všimnout a nechat je být. Někdy to jde lehce, někdy to může být těžší. Vše je v pořádku.
5:38
Od 119 Kč měsíčně
nebo se přihlaste