Máš někdy pocit, že je toho na tebe moc? Tohle není další profil s nápady na tvoření. Najdeš tu prostor, kde můžeš na chvíli zpomalit a být víc v kontaktu sama se sebou. Skrze malování, imaginace a jemné vedení. Každá aktivita má svůj smysl. Pomůže ti vrátit pozornost k sobě, uvolnit napětí a podívat se na věci trochu jinak. — Arte v teplákách je pro tebe, pokud: ✦ potřebuješ zpomalit a dát si prostor jen pro sebe ✦ máš chuť si jen tvořit a na chvíli nic neřešit ✦ chceš mít místo, kde se budeš cítit dobře — Jmenuji se Žaneta Kremsa. Jsem arteterapeutka a pracuji se ženami individuálně i ve skupinách. Arte v teplákách vzniklo z toho, co ve své praxi vídám: jak velký rozdíl udělá, když si žena dá prostor zpomalit, tvořit a vnímat, co se v ní děje. Chtěla jsem vytvořit místo, kam se k tomu můžeš vracet kdykoliv, když to potřebuješ.
CO ZDE NAJDEŠ?
✦ archiv tvořivých aktivit s arteterapeutickým přesahem
✦ WhatsApp komunita pro sdílení
✦ bonusové materiály
Ahoj,
po dlouhém rozmýšlení jsem se rozhodla, že Arte v teplákách v této podobě ukončím.
Aktivity, které jsem sem doteď nahrála, tu zůstanou a budete k nim mít dál přístup. Nové už ale přidávat neplánuji.
Vzhledem k tomu, že to tu běží na bázi měsíčního předplatného, doporučuji…
zobrazit více
Ahoj, dnes pro vás mám aktivitu, která vám může pomoct všímat si víc toho, jak se během měsíce cítíte.
Když se vás někdo zeptá, jak se máte, co odpovíte?
Já když vyzvedávám dceru ze školy a zeptám se jí, jak se dnes ve škole měla, odpoví mi automaticky “dobře”. Nijak víc to…
zobrazit více
