Ahoj, dnes pro vás mám tip na tvoření, které má uklidňující, téměř meditativní rytmus.
Stříháte, proplétáte, opakujete. Ruce jsou zaměstnané a hlava může být chvíli potichu. A právě v tom je síla téhle aktivity. Ne v tom, co vznikne, ale v tom, co se děje během procesu.
Opakující se pohyb přirozeně zklidňuje nervový systém a pomáhá pozornosti ukotvit se v přítomném okamžiku. Není potřeba přemýšlet nad dalším krokem, není potřeba nic řešit. Stačí vzít další proužek a proplést ho.
A výsledek? Něco nového z toho, co už bylo. Ze stránek časopisu, které pro vás nemají význam, vznikne vzor, který je váš.
Stříháte, proplétáte, opakujete. Ruce jsou zaměstnané a hlava může být chvíli potichu. A právě v tom je síla téhle aktivity. Ne v tom, co vznikne, ale v tom, co se děje během procesu.
Opakující se pohyb přirozeně zklidňuje nervový systém a pomáhá pozornosti ukotvit se v přítomném okamžiku. Není potřeba přemýšlet nad dalším krokem, není potřeba nic řešit. Stačí vzít další proužek a proplést ho.
A výsledek? Něco nového z toho, co už bylo. Ze stránek časopisu, které pro vás nemají význam, vznikne vzor, který je váš.
8:28
Od 119 Kč měsíčně
nebo se přihlaste