Jak začínáš ráno? Sáhneš po telefonu ještě než otevřeš oči? Dnes tě zvu k jednomu velmi jednoduchému experimentu. První minuta dne bez telefonu. Jen ty, tvoje tělo a ráno. Tato jednohubka je cvičení všímavosti, které může změnit celý zbytek dne.
celkem 1 fotka
Od 149 Kč měsíčně
nebo se přihlaste