zen_pro_ženy

Jemná jóga pro uvolnění a regeneraci (vhodná i pro těhotné ženy)

Jemná jóga pro uvolnění a regeneraci

Dopřej si čas jen pro sebe. Tato jemná, protahující lekce je zaměřená na uvolnění napětí v těle, zklidnění mysli a vědomý dech. Je vhodná pro těhotné ženy, ale i pro všechny ženy, které hledají klidnější tempo a chtějí si odpočinout po náročném dni.
23:34