Co u nás najdete v srpnu?

Moc vás všechny zdravíme!
Ať už nás sledujete pravidelně, nebo jen občas nakouknete, jsme zpátky s dalším přehledem toho, co je nového v SebeProstoru.

Srpen je zvláštní měsíc. Léto ještě neskončilo, ale příroda už se pomalu mění. Rána jsou o něco chladnější, večery přicházejí dříve a všude kolem nás dozrává to, co celé jaro a první polovinu léta tiše rostlo.

Možná právě proto je srpen ideálním obdobím zastavit se. Ne proto, že bychom měli všechno zpomalit nebo přestat tvořit, ale proto, abychom si všimli, co v našem životě právě dozrává a kam vlastně každý den směřuje naše energie.

Přesně touto otázkou — kam proudí vaše energie — se nese celý srpnový SebeProstor.

🎧 V srpnové inspiraci pro sebepéči https://www.forendors.cz/p/971010553092903051 si tentokrát povídáme o Trojitém ohřívači – jednom z nejzajímavějších orgánových okruhů tradiční čínské medicíny. Nečekejte přednášku o anatomii. Zamýšlíme se nad tím, proč dnes tolik lidí netrápí ani tak nedostatek energie jako její neustálé tříštění, jak souvisí rytmus přírody s naším psychickým prožíváním, a proč může být právě srpen krásnou příležitostí připravit se na podzim s větším klidem a laskavostí k sobě.

🌿 Bylinková inspirace https://www.forendors.cz/p/970045458212853425 bude tentokrát velmi praktická. Povíme si, proč je vhodné začít jemně harmonizovat energii středu, jak postupně měnit jídelníček po vrcholném létě a proč už tělo není potřeba tolik ochlazovat. Zastavíme se u dvou mimořádných rostlin: u ašvagandy, známé pro harmonizační působení na nervový, hormonální i imunitní systém, a u rakytníku, doslova zásobárny vitaminů a dalších ochranných látek. Nebudou chybět praktické tipy na jejich využití a recepty ke stažení ve formátu PDF.

Naším přáním je, aby SebeProstor nebyl jen místem, kde získáte nové informace.

Chceme vytvářet prostor, ve kterém se můžete na chvíli zastavit, podívat se na svůj život z trochu jiné perspektivy a odnést si drobné inspirace, které se přirozeně stanou součástí vašeho každodenního života.

Pokud už jste součástí SebeProstoru, přejeme vám příjemný srpnový poslech.

Pokud zatím naše inspirace sledujete jen přes newsletter — srpen je moc pěkná příležitost to změnit. Stačí málo: zvolit si měsíční předplatné a získat přístup ke všem srpnovým příspěvkům, nebo si jednorázově odemknout jen ty, které vás osloví nejvíc.

[👉 Přidat se k SebeProstoru https://www.forendors.cz/sebeprostor ]

Přejeme vám krásný srpen plný světla, klidu a všeho, co potřebuje svůj čas, aby mohlo dozrát.

Lenka a Svatava