Moje ranní rutina - principy a postupy

👉🏽 protože ranní rutina není jen o tom pohybu!

💚 v audionahrávce rozebírám všechny kroky ranní rutiny po které se budete cítit jak králové nebo královny celý den🤩🤌🏽

💚 zmiňuji v ní nejen důležitost světla a nekoukání do mobilu, ale i jaký druh pohybu je super a proč.

💚 příjemný poslech a hlavně efektivní vklad jednotlivých dílků do vaší skládačky zdravého života přeji:)

Zuz
22:51