Přihlásit se nebo registrovat
Pokračujte přes GooglePokračujte přes ApplePokračujte přes Facebook
Nebo

Potřebujete pomoc? Jsme tu od toho!

Kontakt a podpora
creator cover

Marta Dřímal Ondráčková

@udrzksicht
179 příspěvků

Vítám vás v #udrzksicht ABO! Jedinečném konceptu, ve kterém společně vybudujeme cestu k obličeji, který bude zrcadlit vaši duši. Je jen na vás, jakou intenzitu si zvolíte, vy rozhodujete o tom, jak dlouho se budeme potkávat. Já vám nabízím všechno, co umím a s láskou se o to s vámi budu dělit v průběhu lekcí, které půjdou do hloubky toho, jak nejen vypadat, ale hlavně se cítit dobře. #udrzksicht je systém, který jsem vytvořila, aby vás péče o svůj obličej bavila ❤️

#UDRZKSICHT NOVINKY A AKCE

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

#UDRZKSICHT UDRŽOVAČKA

129 Kč /měsíc

NOVINKA v rámci předplatného - PODCAST #udrzlife.

Krátká cvičení zaměřená na jednotlivé partie s vysvětlením proč, co a jak.

Objevíte základy #udrzksicht, které vás nasměrují.

Uvidíte první výsledky a ověříte si, že metoda #udrzksicht funguje.

Chcete vědět co jednoduše praktikovat pro udržení kondice vašeho obličeje? Předplatné UDRŽOVAČKA je přesně pro vás!

Součástí je #udrzksicht TALK, kde se seznámíte i s teorií a zjistíte, že všechno se vším souvisí.

#UDRZKSICHT ZMĚNA

350 Kč /měsíc

Předplatné pro ty z vás, kteří jdou s metodou #udrzksicht na jistotu. Chtějí aktivně pracovat na ZMĚNĚ a zajistit svému obličeji co nejpomalejší cestu k výrazným projevům stárnutí. 

Propojíme společně jednotlivé techniky do funkčních denních rutin, ať jsou ZMĚNY trvalé a máte z nich radost už navždycky.

Obsahuje celou UDRŽOVAČKU včetně PODCASTU #UDRZLIFE a k tomu navíc:

  • varianty MASÁŽNÍCH technik, které jsou pilířem metody

  • práci se správnou mimikou, energizaci obličeje

  • členské výhody (např. slevy na udrzksichteshop.cz)

Moje doporučení - vyfoťte si stav PŘED. Budete to potřebovat, abyste si ho porovnali se stavem PO.

A protože sdílená radost těší dvakrát, podělte se o pocity a výsledky se mnou na adrese marta@udrzksicht.cz

#UDRZKSICHT ELIXÍR

700 Kč /měsíc

S ELIXÍREM jdeme obracet tok času. Pojďte spolu se mnou objevovat tajemství dlouhověkosti #UDRZLIFE. Předplatné pro ty, kteří chtějí proniknout do principů technik i funkční péče podporující přirozené procesy omlazení a udržení kondice do dalších desítek let.

Obsahuje celou ZMĚNU, včetně PODCASTU #udrzlife a k tomu navíc:

  • TEJPOVACÍ AKADEMII, protože není jedno, jak to tam lepíte

  • #udrzlife LONGEVITY, návody a tipy, jak boostovat efekt #udrzksicht technik pomocí péče, stravy, doplňků, nástrojů i celostního přístupu

  • #udrzksicht GLOW aneb, když potřebujete zazářit, nahodit se ráno, oslnit na pohovoru, upoutat na party, být překrásnou nevěstou nebo uhrančivou oslavenkyní, která může v klidu zahodit občanku i rodný list, protože kecají. Můj nejnovější úzce profilovaný program, ke kterému máte exkluzivní přístup!

  • #udrzksicht RYCHLOVKY, mini rituály, které pomůžou, když to potřebujete teď hned

  • live session Q&A

  • BONUS 1: dárky v podobě prémiových produktů

  • BONUS 2: možnost zasílat dotazy pro hosty PODCASTU #udrzlife

  • BONUS 3: exkluzivní slevové kódy na partnerské značky

Kategorie
Podcast #udrzlife - 23. díl s Juditou Halvovou - lékařkou čínské medicíny
Podcast #udrzlife je nejen o ženském zdraví, o hledání balancu i sebe sama.
36:45
KOMBINOVANÉ TAHY PRO WOW OKAMŽITÝ LIFTINGOVÝ EFEKT
Můj originální Hollywoodský tah doplněný o okamžitou liftingovou masáž je kombo, které využijete nejen v denní rutině, ale i pro rychlý viditelný efekt třeba před rande nebo důležitou akcí.
5:07
Podcast #udrzlife - 22. díl s Patricií Majcherovou - zakladatelkou projektu Kořeny rovnováhy
Podcast #udrzlife nejen o ženském zdraví, o hledání balancu i sebe sama. #udrzlife nemá hranice.
41:58
Podzimní REFRESH #udrzksicht
A máme tu opět podzim! Tak si ho pojďme společně zpříjemnit týdenním REFRESHEM. ❤️
celkem 1 fotka
DOKONALÝ KRK
Protože to, co nás dost často trápí v oblasti krku, nejsou kolikrát vrásky. Mluvím o, holky sorry, visící kůži pod krkem. Příčina je celkem složitá a já mám pro vás na tohle téma nachystaný workshop.
9:37
Podcast #udrzlife - 21. díl s Fandou Knoblochem - expertem na longevity
Podcast #udrzlife nejen o ženském zdraví, o hledání balancu i sebe sama. #udrzlife nemá hranice.
44:52
CVIKY, nejen posturizační, PRO CELKOVOU KONDICI
Obličej je spojený s tím, co je pod ním, víme. Kondice obličeje přímo souvisí s kondicí oblastí, které jsou mu nejblíž, víme. Tak co, krucipísek s tím, aby si to všechno vzájemně pomáhalo? Tohle :-)
2:00
Podcast #udrzlife - 20. díl s Michaelou Fibichr - průvodkyní žen k intimnímu sebepoznání
Podcast #udrzlife nejen o ženském zdraví, o hledání balancu i sebe sama. #udrzlife nemá hranice.
38:23
#UDRZINFO NEWSLETTER #2

Krém nestačí. Teda, na to, aby Ti udržel obličej v kondici nestačí.

Když chceš mít pevné břicho, taky si ho jen nemažeš dvakrát denně nějakým zaručeně účinným patlátkem. Že ne? Krém, sérum, maska, olej, Tvoje polička plná věcí, které by měly umět zázraky. A přitom…

zobrazit více
NEJEN LETNÍ PRŮVODCE #UDRZKSICHT část druhá

Něco málo pozdně letních tipů od on-line kamarádky nejen na cesty :-* Vše, co tady píšu, totiž platí po celý rok!

pokračovat ve čtení