Karolína Tomaides

@karolinatomaides

106 příspěvků

Jsem žena fascinovaná veškerými tématy, které se spojují s jednou z těch nejcennějších hodnot našeho života, která zároveň vlivem toho, jak žijeme, dostává nejvíc na zadek - ZDRAVÍM. Jsi připraven/a vzít jej do vlastních rukou a objevovat to, co je pro něj důležité a na co jsme často zapomněli? Baví tě příroda, suplementace, výživa, světelná hygiena, mindset a další témata? Pak věřím, že ti tu bude dobře🩵 těším se, co tu načerpáš!

Obsahový newsletter

Neotravný emailing, kde ti jednou za čas přistane, co můžeš čerpat novýho!

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

Rodina holisticky

Od 150 Kč měsíčně

Shrnutí nejpalčivějších témat ohledně těhotenství, přípravy na porod, či péče o děti z celostního, neinvazivního, ale zároveň stále ukotveného přístupu. Udělat si pořádek v záplavě informací v tomto směru může být výzva a proto tento kanál bude sloužit jako přístupnější platforma pro to, vám vhledy usnadnit!

Ber zdraví do svých rukou

Od 280 Kč měsíčně

Chceš se na zdraví dívat skutečně do hloubky? Tak tady je pro tebe ideální místo!

rabbit holes výživy, suplementace a zdraví
protokoly pro podporu návratu tvého wellbeingu ve svém těle
rozhovory s odborníky ve zdraví
zkratky k informacím o zdraví, které jinak člověk skládá i několik let
PROSTOR PRO TVÉ ZDRAVÉ JÁ❤️

Kategorie

Připnutý příspěvek

Karolína Tomaides

16. 5. 2024 18:47

Krevní markery referenční meze podle funkční medicíny a naturopatie

Od 280 Kč měsíčně nebo 130 Kč jednorázově

Karolína Tomaides

1. 6. 2026 11:03

Proč váš cholesterol nestoupá kvůli tukům. Test, který je pro vaše zdraví ještě důležitější

Lékař řekl, že je vše v normě. Přesto se něco nezdá. Možná vás nikdo neupozornil, že cholesterol, který vidíte ve výsledcích, nevypovídá tolik o tucích ze stravy — ale o tom, jak vaše tělo zpracovává cukr. Vysvětlím vám propojení, které se ve standardní péči přehlíží, a ukážu, které laboratorní…

31:56

Od 280 Kč měsíčně nebo 170 Kč jednorázově

Karolína Tomaides

17. 5. 2026 19:12

Jak se funkčně adaptovat na slunce

Jak to udělat, abyste se na slunci hned nespálili? jaké opalováky volit, které neškodí našemu zdraví? na co se zaměřit ve stravě, aby naše kůže byla zdravá? tohle a mnohem víc!

celkem 2 fotky

Od 280 Kč měsíčně

Karolína Tomaides

2. 5. 2026 11:37

Zorientuj se v suplementaci u dětí do 1 roku - je potřeba?

Potřebují děti do 1 roku doplňky stravy? a jaké případně dávají smysl, pokud ano? co většina lidí v tomto tématu vůbec nevnímá, ale je to extrémně důležité? 46 MINUT AUDIA z praxi a studia!

46:11

Od 150 Kč měsíčně nebo 130 Kč jednorázově

Karolína Tomaides

15. 4. 2026 16:55

Domácí test nadledvinek & štítné žlázy: Zjistěte pravdu o svém metabolismu za 0 Kč

Většina lidí (i lékařů) se soustředí jen na štítnou žlázu – náš pomyslný plynový pedál. Ale zapomínají na nadledvinky, které fungují jako převodovka a olej. Pokud vaše nadledvinky nestíhají, tělo štítnou žlázu úmyslně „přiškrtí“, aby vás ochránilo před naprostým vyhořením.

Zjistěte…

23:30

Od 280 Kč měsíčně