Přihlásit se nebo registrovat
Pokračujte přes GooglePokračujte přes ApplePokračujte přes Facebook
Nebo

Potřebujete pomoc? Jsme tu od toho!

Kontakt a podpora
creator cover

Kristýna

@kristozkousne
64 příspěvků

Žiju internety. Většinou za peníze dělám a vymýšlím marketing. Tady chci psát primárně delší články o psychice. Později možná i o mojí práci a kreativitě.

Newsletter od Kris

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

Texting

79 Kč /měsíc

Jeden článek jednou týdně po celý rok. Nic jiného nepotřebuješ. Nic jiného zatím nenabízím. Zatím.

Kategorie

Kristýna

třicet tři poučení, poznatků a tipů do života 2: speciál pro (další) vlnu veder

Dáme takový rychlý průřez o teple a možná i něco navíc. Bohužel, vychladit městské byty trvá dlouho, protože teplo se akumuluje do stěn a střech. takže i když děláš vše správně a ochlazuješ, teplo se ti zase vkrade do ložnice. Tyhle vlny, na které si z dětství nepamatujeme se dají řešit pouze…

zobrazit více

Kristýna

čtyřicet jedna poučení, poznatků a tipů do života

Jedno pondělí jsem začala den bez scrollování. Rázem se mi v hlavě objevily myšlenky. Začala jsem je zapisovat. Ve středu jich bylo už mnoho. Zastavila jsem se u čísla 41 a dávám to ven. Ať si to začne žít vlastní životem ještě čerstvé. Možná za pár týdnů vydám další náhodné číslo myšlenek.…

zobrazit více

Kristýna

Jarní update & věci, co mi dělaly radost v uplynulém kousku roku

Ahoj 🧡

Jak se ti daří? Nedávno mi došlo, že jsem už pár měsíců nebyla ve tvé schránce a přepadla mě nostalgie. Týdny mi teď utíkají mnohem rychleji, když se nemusím zastavit a přemýšlet, co bych ti napsala. Tak jsem si řekla, že využiju, že na tebe pořád kontakt mám a dám dohromady, co se…

zobrazit více

Kristýna

52. blog

Poslední článek pro rok 2024 vychází až v roce 2025. Bilancování letos odkládám. Spíš mám chuť věci dělat, než přemýšlet. A to je tak nějak příznačné k tomu, jak se uplynulý rok vyvíjel.

Mám tendenci si změn všech změn, které se staly, nevšímat nebo je ponižovat. Je to částečně tím, že mám…

zobrazit více

Kristýna

Co mi dělá radost v posledním čtvrtletí
Ještě není úplně konec čtvrtého čtvrtletí tohoto roku, ale tohle je předposlední článek tohoto roku a ten poslední, který nás čeká, bude celková bilance. A tak musím stihnout pozitivní shrnutí právě teď :-)

Kristýna

Moje tělo, moje váha a moje přání
Jednu věc ti o antidepresivech řekne každý, kdo je bral: nabereš po nich váhu. Moje léky v tomhle byly úplně stejné. Medikace zvyšuje chuť k jídlu, zdá se, že ovlivňuje také metabolismus a tělo si všechno drží tak nějak víc. To ale může být problém pro lidi, co si řeší také pošramocený pohled na…
celkem 1 fotka

Kristýna

Dva roky v terapii
Na individuální terapii dochází skoro 2 a půl roku. Na skupinovou rok a čtvrt. Na psychiatrii rok. Rok jsem brala také léky, ty jsem teď vysadila. Proč?

Kristýna

Inspekce osobního štěstí
Právě teď se mám dobře. Nedá se říct, že by se neděly žádné špatné věci. Ale ani tyto špatné věci celkově nesnižují můj obecný pocit štěstí. Jenže, ne každý okolo se má dobře. Občas se dostaneme k tomu, že je to všechno o perspektivě.

Kristýna

Příběhy, které o sobě máme
Příběhy, které máme je pracovní název konceptu, který používáme s přítelem, kdykoli najdeme vzorec v našem uvažování o sobě nebo o světě. Jsou to rámce, skrz které nahlížíme situace. Podobně jako předsudky, jenže...
celkem 1 fotka

Kristýna

Neultimátní porovnání: krabičková dieta versus potraviny versus restaurace (odemčeno)

Meal-prepuju už 9 měsíců. Před tím jsem žila 9 měsíců na krabičkách. A před nimi mě živily hlavně restaurace a dovoz. Co vyjde levněji? Párkrát z toho byla palčivá debata na Twitteru. Háček je spočítat neviditelné náklady. Zastánci dovozu bránili dovoz, protože tak dobré jídlo by si přeci sami…

zobrazit více