Trailrun.cz – Makej vole!

@trailrun.cz

154 příspěvků

288 přispěvatelů

Trochu bláznivej a taky trochu vtipnej profil o sportu, životě a pohybu v horách. Natáčím podcast MAKEJ VOLE!, jezdím po závodech, běhám po horách a všechno zaznamenávám. Zajímají mě přiběhy všech, kdo mají rádi diskomfort, umí makat a baví je to. Proč? Protože jen tam, kde to neznáš, poznáš, co jsi zač. Baví mě to, ale taky to stojí dost peněz, takže mi to vaše drobný aspoň trochu ulehčí. Děkuju :)

Obsahový newsletter

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

Podcast MAKEJ VOLE!

149 Kč /měsíc

Každé dva týdny dostanete video i zvukovou verzi podcastu MAKEJ VOLE! bez reklam a v plné délce. To znamená spousta zábavy za cenu oběda. Děkuju :)

PS: U starších epizod podcastu dostanete přístup k bonusovým verzím, které byly doposud pouze na Patreonu.

Kategorie

Trailrun.cz – Makej vole!

4. 9. 2026 8:41

Makej vole! Podcast #111 - Honza Verner: Po 15 měsících tréninku B7 za 14:10

Honza Verner je brand manažer Adama Ondry, zakladatel marketingové agentury Freelance Core a ultra běžec, který se horskému a ultra běhání naplno věnuje teprve poslední rok a půl — a za tu dobu se pod vedením trenéra Marka Mináře výrazně zlepšil. Po třech měsících tréninku odběhl vloni Beskydskou…

1:41:45

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

10. 8. 2026 19:28

Makej vole! Podcast #110 - Libor Uher o horách a Beskydské sedmičce

Libor Uher je pořadatel Beskydské sedmičky, LH24, ale taky Grizzly Mana a zkušený vysokohorský horolezec.Má za sebou úspěšné expedice na K2, Broad Peak a Gasherbrum I a II, čímž se stal prvním českým horolezcem, který bez použití umělého kyslíku vylezl na všechny čtyři osmitisícovky pohoří…

1:55:48

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

24. 7. 2026 9:35

Příběh z Livigna - trasa přes Il Motto

Zrcadlo, hřeben a kostry kamzíků: co se skrývá za Il Motto

Nad Livignem se tyčí hora, kterou nepřehlédnete – 2712 metrů vysoký Il Motto, pod jehož vrcholem z dálky svítí něco jako obří zrcadlo. Ve skutečnosti je to telekomunikační opakovač, ale to je to nejnudnější, co na týhle hoře…

celkem 1 fotka

Od 149 Kč měsíčně

Trailrun.cz – Makej vole!

19. 7. 2026 9:00

Makej vole! Podcast #109 - Aleš Jirák a jeho trenér Zdeněk Štěpánek o přípravě a absolvování Western States 100

V minulé epizodě jsem vám o Western States 100 vyprávěl sám – historii, trasu, legendy a letošní rekordní ročník. Tentokrát přicházejí dva hosté, kteří to celé zažili zblízka. Aleš je Čech žijící v Německu a letos na Western States doběhl svou první stovku v životě. Zdeněk Štěpánek je slovenský…

2:06:03

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

1. 7. 2026 11:29

Makej vole! Podcast #108 - Western States 100: Legenda o ultra

Tohle je trochu jiná epizoda, než na jaké jste možná zvyklí. Žádný host, žádný rozhovor – tentokrát jsem si sednul sám a zkusil jsem odvyprávět příběh tohoto legendárního závodu. Jestli se vám tahle forma bude líbit a budete chtít víc, dejte vědět – rád bych věděl, jestli tohle má smysl dělat…

1:32:53

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

17. 6. 2026 14:58

Makej vole! Podcast #107 - Richard Hynek a jeho vstup do světa Hyroxu

Richard Hynek je mimo jiné trojnásobný vítěz ve Spartan Race Triecta World Championship. Člověk, který roky dominoval v závodech kombinujících běh a překážky v terénu, se rozhodl zkusit něco jiného – HYROX. Při svém třetím startu v PRO kategorii zaběhl 55:37 a dočasně se stal nejlepším Čechem v…

1:25:20

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

25. 5. 2026 13:36

Makej vole! Podcast #106 - Barbora Bukovjan (nejen) o Zegama-Aizkorri

V téhle epizodě jsem si pokecal s Barčou Bukovjan o jejím sedmém místě na Zegama-Aizkorri – jednom z nejprestižnějších trailových závodů světa.

Barbora Bukovjan je česká trailová běžkyně z Frýdlantu nad Ostravicí, která se za posledních pár let propracovala mezi světovou elitu. Vedle…

1:39:59

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

5. 5. 2026 14:28

Makej vole! Podcast #105 - Ultralegenda Dan Orálek

Daniel Orálek je jednou z nejvýraznějších osobností českého ultramaratonu – běžec, který si šel vždy vlastní cestou mimo hlavní struktury, a přesto se dokázal prosadit na světové úrovni. Má za sebou stovky závodů po celém světě, včetně legendárních podniků jako Spartathlon, kde doběhl na skvělém 5.…

1:54:51

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

14. 4. 2026 20:12

Makej vole! Podcast #104 - Josef Andrle a jeho tréninkové programy pro Beskydskou sedmičku

Josef Andrle - ostřílený odborník
V nové epizodě podcastu jsem přivítal Josefa Andrleho, zakladatele Atrainingu a jednoho z nejzkušenějších trenérů u nás. Josefa můžete znát z našeho společného projektu Makej vole! Trénink nebo z jiných mých epizod. Má za sebou desítky let praxe, během kterých…

1:30:11

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově

Trailrun.cz – Makej vole!

27. 3. 2026 16:14

Makej vole! Podcast #103 - RNDr. Lenka Žáková, Ph.D.: Vše, co byste měli vědět o mitochondriích a dopaminu

Doktorka Lenka Žáková pracuje v Ústavu organické chemie a biochemie Akademie věd ČR a zabývá se výzkumem a „vylepšováním“ inzulínu. Vyzpovídal jsem ji už v epizodě č. 66, kde jsme se zaměřili na cukry a trénink. V roce 2013 byla Lenka u klíčového objevu v oblasti vývoje nových inzulínů, který je…

1:59:55

Od 149 Kč měsíčně nebo 199 Kč jednorázově